Workshops

Workshop "Living in Flow with the Pulse of Life" (inspiratie Shiva Rea)

Marina geeft regelmatig workshops waarin ze op een holistische manier verschillende thema's behandelt (zie interview).

De workshops bestaan uit:

vloeiende bewegingen (flow yoga) afgestemd op het seizoen en de gewenste intensiteit van de deelnemers
meditatie
lifestyle tips vanuit een Ayurvedisch perspectief
je eigen flow vinden op de yoga mat en daarbuiten

Algemene Info:

Er wordt ingegaan op jouw persoonlijke behoeftes qua bewegen, voeding en het ontwikkelen van gezonde gewoontes alsmede een algemene benadering dat je inzicht kan geven in het begeleiden van (opgroeiende) kinderen, familie en/of collega's.
Na de workshop krijg je een inlogcode om digitale achtergrond informatie te downloaden en/of een e-book. Tevens wordt je automatisch lid van het "Live Your Life.Yoga" platform.
De workshops duren gemiddeld 2.5u. Er is heerlijke Yogi kruidenthee en een gezonde snack na afloop. Een workshop-groep bestaat uit 10-20 deelnemers.

Lijkt het je leuk? Dan zijn er verschillende mogelijkheden:

Wil je zelf iets organiseren met een groep vriendinnen/vrienden? Heb je een fijne locatie tot je beschikking? Hebben jullie zelf yoga matjes? Dan kom ik naar je toe!
Wil je graag eens meedoen? Neem hieronder contact op om je in te schrijven op de workshops die nu gepland staan.

Marina stond onlangs in het nieuwe Om Yoga Magazine met een interview over "Tending the Heart Fire" van Shiva Rea.
Lees hier het artikel!